目标半马破二？看不懂

半马全马进步这么快纯扯

网络大佬多如牛毛，现实里在省市跑步赛中没看到几个看一乐就行

心率146我打个胶都超过146了

四分配心率146，乔爷和图爷也做不到吧

中学生玩抖音，想怎么玩就怎么玩

步频，心率，轨迹齐全了再说

如果只是配速的话有可能的，我三个月从5km23分到10km39分，年底跑个半马争取破130
但是心率146做不到，起码得170了

问问他自行车好骑吗

跑步这项运动……不可能说3个月就有成绩。老手其实都清楚，你跑3个月就开始就配速，无疑是自取灭亡……正常过了第一个1km……如果只是自己跑会开始出现疲惫感觉，身体也会体现出来……剩下的只有靠自己的意志在跑……还要不能掉速，心率会马上提升。但是这个心率我感觉很奇芭……完全看不出跑的感觉……

可能之前有其他运动作为体能基础；也有可能是之前跑过几年步，但运营账号要搞个噱头；至于天赋论，我没这天赋，没法子判断

除非天赋异禀，要不然太恐怖了，九月24号 才跑了二十多天就进步那么快吗

电瓶车 启动？

不可能