🔆男人在真正回 归之前，会经历一段假性回归。假性回归是什么？他有回 归的想法后，会先试探原 配的反应。。。
🌾比如刚开始的一段时间，他表现的正儿八经开始收心了。这个时候原 配如果还是一直翻旧账，埋怨他。他觉得反正你都已经这么认为我是个渣男了，那我就彻底做个渣男吧。索性就破罐子破摔了。
🌾那换个做法呢，男人一说对不起，你马上抱上去说没关系老公。我还爱你。当男人发现他做错事没有任何代价，甚至老婆比以前更温柔体贴了。你觉得他再次犯错的代价会不会更大？
🌾而自己在后面的日子中呢，又觉得越来越委屈怨恨，我为了这个家太委屈自己了，凭什么我要这么委屈自己。
很容易就割裂出两个矛盾的自己，一个自己劝自己要原谅，一个自己骂自己真窝囊。
🌞那么如何平衡这个度呢。
🌾你可以在沟通中，利用他的内疚心，要适当提出要求。这些要求增加了他对这个家庭的付出，加深他对家庭的责任感，同时，让你看到了他的实际付出，平衡了你的心态。
🌟比如你可以跟他说：这么多年，你对这个家庭付出了很多，我都知道(肯定他的付出)
在我心里，你是一个非常有责任心的男人。(给他打标签，你把他定义成什么人，他就会变成什么样的人)
感情出现裂痕，我想我自己也有疏忽你的地方。
咱们好像挺长时间都没一起好好吃过饭了，以后你每天提前一个小时回家吧，我希望你能每天多陪陪我跟孩子。(提出合理要求)#老公出轨怎么办##婚姻挽回#