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各位大神!请问站桩的时候可以出声念佛吗?

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各位大神!请问站桩的时候可以出声念佛吗?希望有高人指点!谢谢!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-12-06 12:14回复
    不能。因为站桩需要无言,我们说话都是在耗气。你站桩是养气,所以不仅站桩过程不要说话,站完桩也要休息十到二十分钟不要说话。站桩的核心是放空,不听不看不思不言,精气神养于内。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2023-12-06 12:23
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      站桩和出声念佛是两个不同的领域,但它们可以相互配合。首先,站桩是一种传统的养生方法,旨在通过站立姿势的调整、呼吸的训练以及身体的放松来促进气血流通和身体健康。在站桩时,人的注意力集中在身体感受上,从而帮助身心放松和平静。而出声念佛则与佛教修行有关,是通过念诵佛经或佛号来培养专注力和清净心的一种方式。它可以帮助人们净化内心,减轻烦恼和焦虑。理论上来说,这两者并不冲突。实际上,许多武术门派都会在练习过程中进行一些内省活动(如打坐冥想等),这些都可以视为一种“出声念佛”的形式。因此,如果你觉得这样做有助于你的身心健康或者宗教信仰的表达,那么完全可以在站桩的同时进行出声念佛的活动。不过需要注意的是不要因为过于专注于其中一项内容而导致其他方面的失衡。例如:如果过度依赖这种方法可能会忽视日常生活的重要性;也可能因为长时间沉浸在这种状态中导致精神疲劳等等问题需要引起重视并注意避免! 总的来说就是合理地安排时间并且保持身心的平衡才是最重要的!


      3楼2023-12-06 12:44
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        不能,站桩不能说话,舌头要顶上颚的。说话会影响气是消耗。


        IP属地:黑龙江来自Android客户端6楼2023-12-06 17:32
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          站桩站好一切交给时间,其它都无所谓啦!


          IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2023-12-08 05:19
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            我是默念。


            IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-12-10 10:21
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              站桩的时候心里默默念,随着呼吸。有何不可,我站桩四年,念了四年,站桩有的时候默背心经,随着呼吸背完一遍,两个小时也就快到了。我每次站两小时。


              IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2023-12-11 22:22
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                各位大神!真的不能出声念吗?


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-01-12 14:12
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                  我是在站桩时念佛,金刚念,自己听得到就行了,默念伤神,大声念伤气。


                  IP属地:湖北来自Android客户端11楼2024-01-12 17:49
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                    我在教站桩时,多次有人问我初学站桩思绪万千,如何解决这一问题我说了几种方法。最后一条也是我自己总结的方法就是:我们每个人都在俗事中难免受各方面困扰。很多人造成失眠,每个人睡着觉的方法就是解决站桩思绪万千的最佳方法。来而不拒去而不留,放下一切你很容易进入梦乡。


                    IP属地:辽宁12楼2024-01-13 14:18
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                      我站桩时听音乐、听小说,至今坚持一年多,感觉效果非常好。


                      IP属地:吉林来自Android客户端13楼2024-01-13 15:09
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                        站桩最好的状态就是保持安静,周围环境安静,内心安静。不过,我站桩不听音乐,占不了多久。


                        IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-01-29 07:25
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                          IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-01-29 08:42
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