输完了，冷静了 才会去想戒赌…唉

戒赌 ，怎么戒？反反复复都快10年了，一次比一次输的多，精神完全奔溃了，整天魂不守舍的，过的猪狗不如的日子，到底该怎么办，真的很迷茫，30好几了，大家努力吧，不要来比谁债务多，找安慰，这样会使你欠的更多，最开始拿工资赌，接着拿父母养老钱赌，找熟人借，办信用卡，现在网贷一大把，真的要戒了，补天永远回不了头，补了快6年了，大家一起努力吧，