破戒了，戒了20天，破戒原因是无聊破戒，无聊，然后看了擦边，擦边内容就是给心魔积累力量的，等力量积攒够了，它一定会给你致命一击，然后我屈服了怂恿的念头，发戒心→欲望休眠期→肾气有所恢复→破戒高峰期→心理后悔期
这就是我破戒的过程，也就是我20天的怪圈，我反思了，我破戒的原因是每天没有练习断念口诀，或者练习观音圣号，只是在那里邪念一上来就断，有时居然还在贪恋，贪恋那罪恶的快感，若贪执美色，丧失自己的道德，且不说来世的果报如何，今生就会感召各种不悦意。看到擦边图片还居然试图散视，散视只对文字稍管用，对于图片最好避开，以为自己有定力，还一直盯着看。破戒后我就一直在想：堂堂华夏七尺男儿，怎可容忍此等耻辱？确实又一次体验了短暂的罪恶快感过后是无尽的空虚，乃至无尽的悔恨，现在说也没用了，事情已经发生了，现在尽量控制，不要一发不可收拾，心魔有时会让你觉得自己已经破戒失败了，这样你就会放弃抵抗，甘心沦为心魔的奴隶，让你破罐破摔。懊恼追悔消沉念，阻碍行动，无用，改过即可，以防颓废乱刷手机看擦边。在破解后的那一段贤者模式中，要尽快下决心，该删的删，该定目标的定目标，确实，不管戒了多少年，依然不能放松警惕的。切记！只能说你戒了这一秒，下一秒实战不行必破。