自言自语说/焦虑时的不同
有时候,莫名会突然焦虑,
感觉呼吸不了,现在的我好多了…
但是不能去人多的地方。
小时候有一次在车里,
就突然不舒服需要去外面才可以…。
还有一次睡觉半夜说自己呼吸不了,
就是那种很害怕的感觉…明明在呼吸,却觉得呼吸不对…
以前焦虑时也有全身发抖发冷的时候,
那时候胃不舒服…
需要人陪着才可以,
现在的我更多时候是哭…
有时候,莫名会突然焦虑,
感觉呼吸不了,现在的我好多了…
但是不能去人多的地方。
小时候有一次在车里,
就突然不舒服需要去外面才可以…。
还有一次睡觉半夜说自己呼吸不了,
就是那种很害怕的感觉…明明在呼吸,却觉得呼吸不对…
以前焦虑时也有全身发抖发冷的时候,
那时候胃不舒服…
需要人陪着才可以,
现在的我更多时候是哭…