早餐两块紫薯+黄瓜肝尖+西兰花+一个煎蛋+豆酱+一个酸奶，量控制的不错

午餐两个鸡腿+炒青菜（西葫芦，芹菜，大头菜，豆芽）+豆腐+一块地瓜

晚餐一块鸡翅中+半杯石榴酸奶+一口西安肉夹馍，真是香啊

早餐，不少

西安面食名不虚传，永兴坊真的很不错，很多店铺要排队。这肉夹馍比昨晚的还好吃（前面人买了六个），最原始的双拼凉皮，盖帽凉皮，还买了甄糕，枣糕，年糕，麻花，桑椹汁，真的都好吃，每样都尝了。还有想买的，可是真的吃不动了

开心的西安之旅结束了，兵马俑（人山人海，讲解员推销成分更多），陕西历史博物馆（赞，根本抢不到票，找其他方法吧，谢谢胡老师的精彩讲解），钟鼓楼，大唐不夜城貌似是春节分会场，大雁塔，钟鼓楼，西安城墙，观看了复活的军团（感动），千古情（前面情节不错，最后歌舞太多了，审美疲劳）。

回家了，减肥仍然是priority，要加油奥

早餐燕麦紫薯奶昔+一个鸡蛋，话说一点不饿，昨天面食吃多了

午餐虾滑鸡肉滑和扇贝滑，好吃是好吃，减肥还是自己做吧

晚餐和好朋友一起吃了苹果+0糖酸奶，饱了，美甲了，漂亮

好吧，还还债吧，加油

早餐+一杯牛奶

午餐火锅吃了两个丸子，一些蔬菜+冰虾

晚餐蔬菜+一根黄瓜+一个苹果