你可以先尝试一下快速地把高中化学的知识自学完，然后做一两套高考题检验一下自己的学习能力。
如果高中化学学下来没什么困难，再去看竞赛用的那几本大学教材，一般从《无机化学》或者《普通化学原理》开始。
大部分竞赛生刚开始的时候都是自己学的。