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大佬们我这个硬拉姿势有什么问题没有

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视频来自：百度贴吧
IP属地:河南1楼2024-01-28 02:56回复
    再轻一点吧，腰拉。臀部收紧
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-01-28 18:23
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      小重量别上腰带
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-01-30 14:31
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        没问题
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2024-01-30 15:24
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          不要看镜子
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2024-03-22 13:54
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            纯腰拉
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2024-03-29 14:37
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              问题在于重量太小刺激不够，纯纯娘们硬拉。
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2024-03-29 22:19
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                我觉得可以试试把杆抬高一点，太低了不好发力
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-04-08 19:48
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                  感觉很完美
                  IP属地:广西来自iPhone客户端9楼2024-04-09 11:07
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                    片有点小，可以垫点东西
                    IP属地:重庆来自Android客户端10楼2024-05-01 01:57
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                      换直径大的片，动作很好啊，说你腰拉的不是瞎就是坏
                      IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2024-05-05 13:23
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                        挺好的了
                        IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2024-06-01 16:21
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