音乐人许巍，2000年患上抑郁症。
他所在的公司通知她的妻子袁枫来京，接他回去，建议把他送到精神病院。
医生说，得抑郁症的人需要有人陪伴，袁枫对他百般体贴，不离不弃。
许巍曾经抑郁了很多年，是跑步拯救了自己，她创作出了很多好听的歌曲。
许巍说：我得抑郁症时，就会想：为什么会是我？我每天都要和自己自杀的念头做斗争。
我曾经在西安icon的家中休整了一年的时间，每天做的一件事就是跑步。
我会走到公园然后围着西湖跑，一圈有800米。
那段时间，从来不听音乐，也不看跟音乐有关的东西。
刚开始跑的时候，情绪很低落。后来一直跑，那种负面的情绪越来越少了。
抑郁就是一种很坏心情，严重的会出现躯体化。
坚持跑步，运动可以改善抑郁，药物后期可以慢慢停