耳鸣可能是一些潜在的健康问题的表现，例如听力损失、耳部感染、耳骨变化、内耳肌痉挛、颞下颌关节紊乱、听神经瘤、血管疾病、药物副作用等。
耳鸣也可能是脑血栓（中风）的前兆，因为它和眼中风、腿中风、小中风等一样都是血栓的早期表现。
如果不及时治疗，耳鸣可能会导致听力下降、睡眠障碍、注意力分散、记忆力减退、抑郁、焦虑、易激惹等并发症。
因此，预防耳鸣的发生和发展是非常重要的，它不仅可以保护我们的听力，也可以预防一些严重的疾病。那么，我们应该如何预防耳鸣呢？