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求助

引体向上后半程无力原因?

只看楼主收藏回复

从直臂悬挂到半程都比较轻松,从半程到下巴过杠很吃力
高手分析下原因?该怎么加强 谢谢🙏


IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2024-02-09 08:50回复
    要不你在前半程爆发一下,加速冲上去


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-02-09 11:46
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