大佬们，手臂总是隐隐作痛怎么办【健身吧】

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求助

手臂总有一点不适，有一点痛又有一点麻。隔一段时间就有，上个星期我没有在乎这个，然后直接练了俩小时，回来晚上整个直接疼的不行，尤其二头也是，整个手不能抬起来，也不能用力，后来贴了几片膏药，还歇了5天，感觉好多了。今天又去健身房，拿一个5千克的哑铃，抬起来小臂都疼

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2024-02-14 16:26回复

谢谢大家，新年快乐

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2024-02-14 16:27

不感兴趣

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你不是复活了

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2024-02-14 16:49

收起回复

估计拉伤了，去就医

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2024-02-14 18:22

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