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长春康达医院于树忠主任:你每天称重一次容易减肥

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事实上,运动减肥者应该多久站上一次体重秤是个大学问。英国《卫报》援引了多份权威机构的报告,公开了一个惊人的答案:每天称一次的人是最容易减肥的;而想要保持体重的人,最好是一周称一次。


IP属地:吉林1楼2024-02-17 11:22回复