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24-02-17【直播】大家一定要注意骑行安全

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过年休息了半个多月没骑车，今天心血来潮第二次骑30公里的桃花峪，爬坡没爬多少特别累，坐地上休息一会儿感觉不对劲，血压上来了然后晕倒了，倒地上白茫茫一片和之前高血压症状一样，我一直都有高血压，害怕了害怕了，大家锻炼一定要循序渐进
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-02-17 15:55回复
    运动过量了吗？感觉应该是一时半会适应不过来
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-02-17 16:30
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      身体素质不怎么滴，年前从开封回郑州一直都是平路也没这次那么难受，郑开大道的坡还可以接受，桃花峪这坡一直往上。今年一定要征服桃花峪，菜就多练，输也要输得起，大不了再来一趟
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-02-17 21:58
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        我躺床上都150 天热不骑车受不了 春秋季节爱骑车
        IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2024-02-17 22:29
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          戒烟吧
          IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-02-17 23:25
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            我这样两次了，都是吃多了还没消食就去骑车，第一次直接晕+摔，第二次有教训了，马上躺地上，缓了好一阵
            IP属地:山东7楼2024-02-18 00:40
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              适当锻炼有益健康，过渡锻炼提前暴毙。
              IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-02-18 09:35
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                没吃早饭？
                IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-02-18 09:40
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                  多大了啊？
                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-02-18 10:50
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                    河南老乡，注意身体。最好团骑，保证安全
                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2024-02-18 10:51
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                      很久没锻炼是这样……我那天绕小区全速四五圈都给我整吐了……好久没骑行了
                      IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2024-02-18 12:00
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                        循环渐进啊老哥，心血来潮可以，不要干太猛了
                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2024-02-18 14:12
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                          刚运动完不要坐
                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2024-02-18 16:20
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                            大哥贵庚？
                            IP属地:福建来自iPhone客户端16楼2024-02-18 19:00
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