从明天开始，每天慢跑，2-5km吧，看看我能跑多久多远。工作日晚9点开跑，周六日下午5点跑。
目前症状：（1）不能平躺睡觉，否则半夜就会胸口疼。（2）抬高床头睡，偶发胸口疼。（3）感觉消化能力比较差。（4）肩膀、肩胛骨处经常会酸疼（5）偶尔嗳气，嗳气后整个食管不舒服（6）喉咙会有堵堵的感觉