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打球手疼是怎么回事?萌新求解

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我感觉握拍姿势大致是没有什么问题的,但是在打正手球的时候,因为挥拍击球,食指指根被向后压迫,关节处会蛮疼,特别是准备击球,引拍倒拍的时候,现在感觉手稍微使劲捏拍子都会有痛(红圈区域),下图是一些握拍姿势




IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-02-21 16:34回复
    大佬快来,孩子还想打球啊


    IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-02-21 19:15
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      2025-09-22 07:58:22
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      顶一顶


      IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-02-24 20:13
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        发力要转成拳式吧,我也不太懂


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2024-02-25 10:07
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          应该是击球时食指向前推送球拍太严重了吧。


          IP属地:山东6楼2024-02-25 14:01
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