金百达银爵 C16 4000 双8G的交作业，以及后续调整请教

22年12买的银爵4000djr的条子，出厂频率是19 23 23 最后个忘了，超到4000就报19并且吃鸡会闪退，后面就退到3933用，各种测试都没问题，也用了一年多了，中间没问题。
最近无聊又想折腾一下，于是就来贴吧问问各位
1、我这个tras当时随便设，没有以trcd和trp相加的和为准，这样会影响效能吗？
2、主玩吃鸡，想提升下延迟效能，是往3800紧小参这个方向吗？