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记录从猪猪变成熊熊

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第一天20公里,完成


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-03-31 23:35回复
    骑车太多会尾的宝贝,如图所示


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-04-01 00:28
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      2026-08-01 20:43:16
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      感觉没必要刚开始强度就这么大,虽然骑行不是很累,但是可以多试试爬坡,注意骑行时候的呼吸,这个过程肯定是比较慢的。


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2024-04-01 08:21
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        练力量吧 骑车练心肺 前期水分消耗很大 但越往后越难练 纯有氧还有反弹的风险


        IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-04-01 19:56
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          好矮,好胖,好丑


          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-04-01 20:32
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            拍的好低好胖


            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-04-01 20:33
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              预言家说你会成功的


              8楼2024-04-01 22:20
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                加油


                IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-04-02 10:26
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                  2026-08-01 20:37:16
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                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2024-04-02 19:15
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                    老公


                    IP属地:安徽来自Android客户端11楼2024-04-02 20:55
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                      加油!!


                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-04-03 21:08
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                        加油!屁股你受累了


                        IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-04-04 22:45
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                          简简单单


                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2024-04-05 20:30
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                            IP属地:安徽通过百度相册上传16楼2024-04-11 21:40
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                              2026-08-01 20:31:16
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                              记得做力量训练


                              IP属地:北京来自Android客户端17楼2024-04-12 14:20
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