多打比赛多练吧

其实我也是，打记分时接发球基本都是搓球，要么摆短要么劈长，偶尔撇一个，正手有时进攻反手全是贴防，贴贴乐也能很有趣

不会接还是接不好区别很大。
你要是不会接，就去多看视频，研究顺旋转发球，逆旋转发球，如何顺着旋转接顺旋转、逆着旋转接逆旋转，如何逆着旋转接顺旋转、逆着旋转接逆旋转，研究侧下和侧上是怎么接，是搓还是推挑，正手短的是逆着接为主，还是顺着接为主，中间的又如何接，反手的又如何接。是选择慢搓，还是摆短，还是快劈长，这些都属于怎么接的范畴。
如果你已经知道怎么接了，但是接不好，那就多和不同的人打比赛，多练接发球。
另外说一句，你会发球不等于你就会接球了，业余遭遇战经常互相吃发球。

搓的低 防的落点好都能赢球 不一定要质量高

你这种打法非常适合长胶