刚买的天选5pro酷睿版，13980+4060，问题如下
1.不打游戏，听听歌看看QQ开开网页温度也有六七十度风扇也会转，这合理吗，有没有办法能够降温降噪（用的手动模式，风扇拉得比较低，cpu限制了40w和50w，gpu那边不太看得懂就拉低了最后一个thermal target，睿频也按照教程关掉了，处理器频率也限制了3800）
2.打永劫会偶尔掉帧，大部分似乎是转动镜头的时候（不过永劫好像一直在转镜头），温度也有九十多度（开的性能模式，增强模式太吵了，住寝室不好开），游戏内设置调过应该问题不大，主要是游戏外
3.电脑息屏的时候键盘上的灯会一闪一闪的，正常吗（看着有些不舒服，可以在哪里调节？）
纯小白，真的一点都不懂，求各位大佬解答