有没有减脂过得前辈【健美吧】_百度贴吧

08月07日漏签0天

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有没有减脂过得前辈

只看楼主收藏回复

我现在体重正好100㎏，如果三个月减重15kg.那么力量会掉多少

这三个月期间不做力量训练只做有氧呢

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-04-24 16:00回复

非常多，健康减肥一周只能2公斤左右

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-04-25 02:41

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不感兴趣

开通SVIP免广告

身高多少，超重减肥也就掉十公斤水分力量掉的少，但是减脂不会

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2024-04-25 15:13

......

IP属地:北京

5楼2024-04-27 00:21

3

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2024-05-01 22:04

收起回复

。。。

IP属地:北京

7楼2024-05-02 00:14

3

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2024-05-03 08:56

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