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一直努力但是戒不掉，今天去医院查出哮喘，有点崩溃

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我每天练习断念，连续三个月，还是突破不了一个星期，本人还是一个学生党，高一，但是连十六岁生日都还没过。今天查出来哮喘直接破防了，一想到我一辈子都摆脱不了这个病就心里难受，光是学习压力就让我喘不过气，同学关系这方面也让我每天晚上很焦虑，这是我人生到现在从未有过的低谷
IP属地:山东1楼2024-05-02 15:47回复
    越是黑暗，越是黎明将至，放心戒，恢复快与慢交给交给命运。
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2024-05-02 15:53
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      2025-07-31 22:40:17
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      断念日课不要脱离实战，平时也要多学习戒色文章，落实戒色十规，坚持戒色养生，加油
      IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-05-02 15:59
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        你一直练习断念那么你对欲望的觉察如何 呢？是不是对念头的出现有细微的发觉呢？还是练习断念口诀后依旧没有感觉到欲望呢？ 或者说感觉到了不舍得从中抽离？故意视而不见的情况有出现过吗？
        IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2024-05-02 16:04
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          擦边h短视频擦边都屏蔽了吗长摁不感兴趣多去屏蔽长摁不感兴趣就可以 屏蔽了吗？
          IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2024-05-02 16:05
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            加油，祸乃福所倚
            IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-05-02 16:06
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              日常生活中视线管理做的如何？有没有避开不接触 ？躲学习戒为良药宫中号以及飞翔戒为良药宫中号以及戒学书院浏览器下载就行多去看文章好了我把常见的问题都举出来了 你看看你是否有做到这些 没有就去做 回让你突破这种负面规律的 加油兄弟
              IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2024-05-02 16:08
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                可以理解楼主，年少，总有迷茫的青春，小时候觉得，人生就是童话，后来才明白，童话都是骗人的，，，
                来自Android客户端10楼2024-05-02 16:15
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                  2025-07-31 22:34:17
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                  加油！努力戒色吧！我本科毕业两年都没有彻底戒掉，对工作生活都很不顺，想想未来的后果吧，我只工作了两个月，现在我还没找到工作，引以为戒吧！
                  IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2024-05-02 16:34
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                    加油吧，祝你早日恢复身心健康，
                    IP属地:河北来自Android客户端13楼2024-05-02 16:53
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                      加油！以孝为戒，多想想父母，帮他们做做家务。
                      IP属地:海南来自Android客户端14楼2024-05-02 17:06
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                        加油守戒行善，戒好了很多症状会改善，人际关系也会改善的。
                        IP属地:江西来自Android客户端16楼2024-05-02 17:30
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                          哮喘也可以好的呀，不是一辈子就跟着了，别灰心，一切都会好起来的
                          IP属地:江苏来自Android客户端17楼2024-05-02 18:05
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                            正常的，阴虚+气虚就会出现呼吸道疾病。我19岁那年就得了支气管炎，医生都感到奇怪怎么这么小的年纪竟然会得气管炎。早戒早好，祝你早日恢复身心健康。
                            IP属地:湖南来自Android客户端18楼2024-05-02 18:20
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