人毕竟是群居动物,需要和人社交获得心理满足。社恐,玩游戏短暂逃避现实,治标不治本

也许想通过玩游戏获得自己认同的社交,但是自己周围的人都不玩,也就经常玩着玩着没意思了。
(身边的人不认同,慢慢自己也变得不认可游戏,然后就越玩越没意思,干别的也没意思又只能继续玩。我小时候贼爱玩lol,但是家长总说破游戏有什么好玩的,然后自己想干点正经事,摆脱游戏,结果后来干啥都缓解不了压力,有点崩溃了,之后慢慢调整,逐渐产生自己认可自己就好的观念,玩游戏才重新获得乐趣,才能轻松玩游戏而不是被游戏玩了)
自我认可+社交,慢慢来吧。(我也只是在摸索,仅供参考哈哈)


也许想通过玩游戏获得自己认同的社交,但是自己周围的人都不玩,也就经常玩着玩着没意思了。
(身边的人不认同,慢慢自己也变得不认可游戏,然后就越玩越没意思,干别的也没意思又只能继续玩。我小时候贼爱玩lol,但是家长总说破游戏有什么好玩的,然后自己想干点正经事,摆脱游戏,结果后来干啥都缓解不了压力,有点崩溃了,之后慢慢调整,逐渐产生自己认可自己就好的观念,玩游戏才重新获得乐趣,才能轻松玩游戏而不是被游戏玩了)
自我认可+社交,慢慢来吧。(我也只是在摸索,仅供参考哈哈)