大龄备孕很焦虑，没有指导，该怎么办

由于结婚晚，34了才打算要孩子，备孕了一年，开始半年想着顺其自然没有做什么特别多准备，半年都没有动静，开始各种检查，检查老公的精子没有问题，我检查有支原体炎症吃半个月药也好了，停了一个月接着要孩子，又查出子宫内膜薄，吃了半个月雌激素的药，但是医生也说这不是我不怀孕的根本因素，说是我心里焦急等很多原因都会影响这方面，自己医学小白，老公纯纯的直男漠不关心，自己不好意思跟同事朋友讲，也怕老人担心避免这个话题，自己该怎么办，医院没有办法，难道只能试管了么