求助求助！cpu占用率问题

7500f，4070tis，32G内存。
待机的时候cpu风扇呼呼转，一看占用率80%，打开任务管理器后转速明显下降，cpu占用率从80%一路掉到1%。打游戏的时候如果后台不挂任务管理器，占用率飙到100%，挂了的话也就60%。
想问问这是win11的问题还是说中病毒了火绒扫全盘没效果