普通人跑100跑进13s需要练习多长时间【博尔特吧】

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本人喜欢跑步，但对时间一直没什么概念，想问一下普通人跑进13s需要练多长时间，普通人的上线又大概是多少？

送TA礼物

IP属地:黑龙江

1楼2024-06-06 23:41回复

很容易吧，本吧吧友随便跑跑10秒8

IP属地:湖南

2楼2024-06-06 23:52

正常体型的话可能要系统训练2个月左右吧普通人的话要看有没有天赋的上限其实不好说

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2024-06-07 07:34

普通人上限2级水平吧，没有天赋的那种。

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2024-06-07 08:34

电记13秒以内在现实已经很快了，一直练四五个月，没天赋上限二级左右

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2024-06-07 08:36

业余喜欢跑步还是练长跑好些，短跑很容易出现练很久没什么提升的情况，还容易受伤，长跑起码练多少有多少反馈，普通人练短跑上限也就男12女13的水平，再高要么有专业教练要么就是天赋好

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2024-06-07 08:41

换双钉鞋，系统训练一个月左右吧

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2024-06-07 09:12

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