记住4个护眼方法：①遵守“20-20-20”法则。②善用智能手机的护眼功能。③保持正确坐姿。④多去户外拒绝“宅”。提醒：电子屏幕对眼睛的伤害是长期的、慢性的、多因素的，不要迷信某一款护眼产品，科学护眼至关重要。#近视眼科普小知识 #护眼爱眼
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