下面说下防治疗这种病的思路，如果有这种问题的朋友，要抓紧时间治疗。治疗光靠药物是不行的，还要靠从心理，日常生活上去结合调节。首先彻底戒除手淫，如果这个做不到，吃药也是没用的。在心理上就是，不要去看一些不好的事物，调整好心态。尽量保持个平静的心态。生活上就是要坚持锻炼，增强身体抵抗力。当然最好不要晚上运动，以早晨为主，特别胡思乱想控制不住的时候，可以通过运动来转移视线。饮食以清淡为主，油腻，冰凉的有碍脾胃，特别是要戒酒。脾胃为后天之本，食物通过脾胃的运化成能量包含津液和血，来供养全身。这种能量就是人身体的正气，人的抵抗力。同样在吃药的时候有个好的脾胃，也能充分吸收掉药效，发挥药物最大的作用。在吃药这方面，这种病是个虚劳病，已经告诉我们长时间的吃药，短时间几天只能会在症状上轻微改变。如果要大的恢复或者疗效，还是要长时间吃药，如果在短时间吃药过程当中感觉各方面好像好了一样，其实是一种不正常的现象，通过催生身体仅有的精力来提振自己的全身，比如勃起方面突然很好很坚硬，但是自身能感觉出来不是正常勃起。所以这种病治疗起来也是艰难的，说到这里有这种不良嗜好的人，及时赶紧要戒掉。现在治疗这种病很多的医生，看到遗精、早泄，阳痿就开上大补的补肾阳补肾阴肾精的药：淫羊藿、补骨脂、熟地、枸杞、巴戟天、益智仁、葫芦巴、菟丝子等补药，此时身体亏虚本身虚不受补，吃完后会发现越吃越闷热;怕冷，遗精加重；阳痿早泄没有改善；身体下部越冷，所以治疗过程当中切记不要补肾壮阳，只能平调。看到尿频、尿不净、遗尿、遗精就用桑螵蛸、益智仁、金樱子、芡实等收敛、固精、缩尿的药，会发现还是控制不住遗精、尿频，尿频遗精临床上分为，膀胱湿热、肾虚不固、肾阴不足、肺脾气虚等都会引发。所以在治疗当中一定要分清证型。