cpu是13600kf，想请教下温度问题

打游戏的时候，像apex，全部拉满，然后bios风扇调的静音模式（但是声音还是感觉大），cpu温度最高70度冒头。
然后我为了完全静音，在静音基础上又降了转速，还是打apex，最高已经90度了，有点担心，这是正常温度吗
然后就是这个垃圾水冷的问题，每次启动游戏/进入对局的时候，风扇会全速转好一会，然后才慢慢降下去（退换前同样的水冷完全没有这问题 ）。客服给的回答如图，还让我下载gcc，我第一次下gcc，就因为驱动提供的不好，乱装软件，灯控不好，重装系统了，还想让我装 【图片】