谭女神的开场。她身穿白裙，像雪松一样挺拔地傲立在舞台中央；双手平举略微下垂，手指的延伸形成了漂亮的手部线条，和她撑起的裙摆神似雪松的上下层枝干。立着足尖的笔直双腿，像根一样稳稳地扎在地面上。女神的气质从这一刻已经开始显现。

随着镜头拉远，女神的四肢开始摆动，像松叶和松枝随风起舞，体现了她绝好的身体协调性。穿着蓝色舞裙的舞伴出现，让她高洁的气质在众星捧月中更加得以体现。

调整好步伐和位置后，女神开始展示她的绝技——平衡和软度。
完美的passe后，她在足尖上秀出了堪比“古典舞皇后”刘岩的接近180度完美控腿姿态。她控腿的同时手部也能摆出漂亮的姿态，绝好的力量感也显露无疑。雪白的裙摆随着她的腿向上飘，姿态十分赏心悦目。

秀了软度后，女神开始脱离“雪松”这一主题角色的束缚，化身为一只美丽的仙鹤，在雪松林中不受约束地跳来跳去。给整个舞蹈增加了活泼动感。
高抬的左腿就像仙鹤修长的腿在空中直立，手像仙鹤的翅膀一样。用经典的arabesque表现仙鹤迎风站立的姿态是再适合不过。收回左腿后，踮起足尖碎步后，全脚掌站立，手臂高举，露出削葱根般的纤纤玉手，美上加美。
随后镜头转移，是女神的面部特写。她闪着银光的头饰下自信的微笑，给这支舞增色不少。她开始像真仙鹤一样，在空中飞翔。她用弹动灵活的大小腿，高高跃起，回到地面后复制了前面完全相同的全脚掌站立动作。从她的肢体语言中能够看出，她是一只向往自由，但又充满对现实不甘的仙鹤。

女神复刻了她标志性的经典动作——单足尖passe，高举双手。表现出了和大自然抗争的生命力。在旋转跳跃中，她像一只自由自在的仙鹤在松林中尽情舞蹈。此时画面又一次给到舞伴，舞伴们的蓝裙和女神的白裙相得益彰，形成了一幅美丽的画卷。

是时候表演真正的技术了！
女神用一个attitude，为后面展示大跳做铺垫。旋转过程中，全脚掌变成了立足尖，留下了足尖站立时的美丽倩影。随后，她充满力量的双腿一个漂亮的大跳，前后分成了180度接近完美的直线姿态，又秀了一把软度。腾空而起时的姿态就像仙鹤在飞翔一样，美得不可方物，让观众大呼过瘾。

女神高超的芭蕾舞技征服了观众，但这还没完。她开始旋转自己的身体，收紧双臂，仅用右腿足尖点地，左腿passe旋转了三圈后，呈现出了真正的“鹤立”姿态，和她在舞蹈中扮演的角色完全相称。双腿各伸直再收回后，女神开始展示芭蕾中最标志性的高难度动作——挥鞭转！其间还穿插了双圈的巴塞转，美翻了！

其间，镜头又一次给到了女神的面部特写，这一次抓取到了女神银光闪闪，尾部很长的头饰。这个头饰和她身上白色的舞裙十分相配，她也用高难度的舞蹈动作表现了雪松林中一只仙鹤的美丽姿态。她两眼看着天空，就像仙鹤渴望飞翔一样。而她刚刚已经用大跳的动作成功“飞”上天空。这次的笑容，像是获得了自由的喜悦一样耀眼。

在镜头切换到身穿红裙的“古典舞皇后”刘岩之前，她第三次呈现了之前完全相同的站姿，脚掌着地，右手高举，左手平举，裙摆撑开。这也是女神在这支舞中的完美收场。
随着镜头拉远，舞伴也进入镜头，女神越来越小，直至化为一个白色的小点后消失在视线中。但她高洁典雅的气质被舞伴和背景衬托得淋漓尽致，深深刻在了观众心中。

《岁寒三友》舞蹈的第二部分是身穿红色舞裙的刘岩跳古典舞，她最大的优势是不输元元女神的柔软度。
二人都是舞蹈大家，只是所擅长的舞种领域不同，各自对柔软度的要求也不同而已。但她们都在自己的舞蹈中展示出了最好的柔软度，表现出了舞蹈美、人体美的本质。下组图为二人在各自舞段中的“软度秀”，白裙为谭元元，红裙为刘岩。可供大家对比欣赏。

补一个元元女神漂亮的侧颜，神似花滑女王金妍儿。银色头饰尽显高贵。