加油！

加油加油

能醒悟就好，放下屠刀立地成佛

加油！万恶淫为首

你要和心魔战斗到底！
不要让心魔得逞！
你的欲望都是外界不良刺激造成的结果！
记住这些不是你真实的需求！
撸不是吃饭喝水！你不撸不会饿死！
是外界刺激造成了心瘾让你想要撸！
一定要建立这样的认知！
认识到色情是危害的，色情和L管跟繁衍没有关系，仅仅是一种感官刺激上的毒品！
“适度无害论”、“释放压力论”那些都是沙雕思想！
都是那些意志薄弱的沙雕自己戒不掉，
给自己找的撸管的借口！
加油！我这边已经700多天！
精力体力甚至远超年轻的时候！
时刻检查自己的思想，有邪恶的想法立马转念清除，可以转移到工作、学习或者读经！
思想是根源，思想上能够戒除，行为上就自然不会产生，身体也会自我修复！

加油

加油！

找方法[心心]下个正气看戒色文章，当你的觉悟提高了之后，就用这些正能量的知识，来代替你脑中那种肮脏的黄毒思想，当你的正能量，你脑中的这些好的知识比那些坏的知识取代了那些坏的知识，那你就是一个有正能量的人，有正能量的人就不会搞这些坏习惯，正气内存，邪不可干

加油戒色，才会越来越好，共勉

加油加油坚持

加油！

加油，多学习戒色知识

多放生，诵地藏菩萨本愿经

一定可以做到的，学会修心断念多孝顺父母，积德行善。慢慢会好转的

看到您的情况，自己感受到对不起很多人了。戒除xy从当下开始，从今天开始。您发现了自己的问题所在，光说不去做，戒色难成功。只要有执行力，相信自己，会有进步的。现在就要制定自己的日课，这是培养执行力的重点。每天都要去落实，不要懈怠，恒久力行。每天学习戒色文章和练习断念口诀是必须的，这是贯穿戒色的两大重中之重。当然，戒色到了中后期就要学习圣贤教育了，以圣贤为榜样，学习为人处事的方式，我们戒者主要学习戒色这一点。此生立志做一名有道德的君子，不能沦落为禽兽。然后就是要随缘行善、与人为善。行善是提升正能量的最有效方式，勿以善小而不为。当然，对我们戒者来说要有针对性，就是帮助别人戒色，这是法布施，帮助别人开启智慧，迷途知返，功德无边无量。必须要去落实以上要点，不要落空，这是给您的建议。好好戒色，坚决执行。