腰部按摩器（又称腰部按摩仪或者护腰带）不仅能够帮助我们缓解腰部疼痛，还能提高睡眠等，因此深受许多消费者的青睐，那么腰部按摩器有没有危害健康呢？其实优质的腰部按摩器是不会危害健康的，但劣质腰部按摩器由于材质、做工等原因，人们在使用时，易出现损伤肌肉、触电等危害人体健康的事故，作为专业的康复师，下面我们一起来讨论关于腰部按摩器的知识吧！
以下是我近期测评过的部分产品：
一、劣质腰部按摩器危害健康
腰部按摩器有没有危害健康？优质的腰部按摩器不仅能够缓解肌肉损伤的问题，还能有效促进血液循环、提高睡眠质量等，但随着腰部按摩器越来越火，许多劣质产品也逐渐浮出水面，因此许多消费者十分担心劣质产品会不会危害健康，的确劣质腰部按摩器由于缺乏技术调教等原因，易出现下列问题：
副作用1、加重病情
使用市场中一些暴力的揉捏和兼容性差的腰部按摩器容易导致腰部疾病加重，如果患者还伴随着炎症类疾病使用劣质腰部按摩器，则会导致内部出血、炎症扩散等问题。
副作用2、肌肉纤维化、肌肉萎缩
劣质按摩器的按摩头和超负荷的震频极大程度影响了局部软组织，因此容易使软组织造成损伤，从而造成肌肉疾病的出现。如果肌肉萎缩的患者使用了劣质腰部按摩器，再加上长期缺乏锻炼，使用此产品时则会造成肌肉萎缩症状加剧。
副作用3、损害软组织
人们在使用揉捏的力度与震频过大的腰部按摩器，如果直接与皮肤接触，在很大程度上容易造成软组织损伤。
副作用4、易造成肌肉僵硬
揉捏力度与震频过于强烈且兼容性较差的按摩器会导致腰部肌肉变得更加僵硬或无法动弹。
副作用5、骨骼、肌肉、神经根易损伤
过大的按摩力度与电流等材质，采用的都是劣质电机，因此容易造成肌肉、骨骼、神经等损伤。
二、四大隐患副作用产生的原因
腰部按摩器有没有危害健康？以上罗列的就是劣质腰部按摩器存在的隐患，下面这张图也给大家罗列了劣质腰部按摩器存在的隐患及副作用，从中我们可以总结出其背后的原因究竟是什么？
1、按得腰疼/损伤肌肉
腰部按摩器的种类不同，通常出现的问题也有所不同，例如：使用电流脉冲类的腰部按摩器，由于电流过大或不稳定，容易刺激肌肉疼痛。而物理揉捏按摩器，在使用时也容易刺激肌肉与骨骼，从而造成腰部疼痛。
2、力度越来越弱
许多消费者反馈在使用腰部按摩器时，推力会越来越弱，如果采取深度按摩几乎没什么效果。
3、热敷的效果差
劣质腰部按摩器热敷功能使用的材质通常较为劣质，因此其热能容易衰减，因此，在使用过程中人们往往感觉不到热敷效果。
4、续航差、电量虚假
劣质腰部按摩器一般会出现以下问题：续航时间与官方不符，充电几个小时，往往只能使用几分钟，另外，在使用时电池也不经用，因此建议大家慎重选择。
腰部按摩器有没有危害健康？优质的腰部按摩器当然对我们的身体是没有任何伤害的，因此选购一款优质的腰部按摩器至关重要，那么怎样的腰部按摩器才是优质的呢？下面推荐三款腰部按摩器给大家。
第一款：未野
超七成用户表示家用腰部按摩器产品性能差、不稳定，肌肉损伤率高。因此力荐AGVIEE未野，它是专业极限运动品牌，因专为运动人群设计，主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉走红，它不是一般家用按摩器，对发烧性能、不伤肌肉有极高要求，相关指标必须高于标准五倍，行业唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核！与行业最强竞品相比，未野深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升135%，按摩范围提升73%，力度均匀性提升92%，且降低97.8%肌肉损伤率，行业仅有的性能王者！揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心维度遥遥领先！
罕见获CCTV央视推荐，凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得媒体和专业运动员一致好评，如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。
未野以“非常规”发烧性能和不伤肌肉为毕生追求！十几年积累肌肉护理和康复技术，都在业内遥遥领先！这款产品不同于其他品牌，不花大量资金在营销广告上，而是将这些资金用于研发，追求顶尖性能配置和极致安全。大多品牌产品研发流程2-4个月，而未野一款产品死磕三四年，升级20多次数百项技术优化。且通过6年抗衰减认证，很多产品钻质检空子使用劣质有毒材料，未野坚持从元器件到成品三个环节各淘汰30%元器件，公认市面最为严苛！
第二款：BLAUPUNKT按摩腰带YF05
蓝宝是源自德国的一个家电品牌，这款品牌重视外观设计，YF05按摩腰带外观设计经典耐看。机身还设计了触屏操作，大屏数显，操作也简单，而且它贴心设计有自动锁屏，选购功能后无操作10秒后会自动锁屏，防止出现误触的情况。
蓝宝的这款配有热敷的功能冬天的时候使用是比较舒适的。不过贴合度方面还需要进一步优化，按摩仪的按摩头不能完全贴合到腰部，空隙较大，按摩效果大打折扣。
第三款：奥克斯AQA-05D-842
说起奥克斯，相信很多人都不陌生，不少人应该都用过他家的空调和冰箱，其实腰部按摩器它也有涉及。奥克斯AQA-05D-842这款腰部按摩器外观是清新的淡蓝配色，很符合女生的审美。它设计有一个智能的数显面板，操作方便。
他家的按摩模式非常多高达二十多种，每个人可以根据自己的喜好调整相应的档位，但档位之间的力度变化都偏小。另外，在使用时几乎感受不到支撑力，需要自己挺直腰部贴合按摩器，很难缓解腰部疲劳，建议加强一下电机和动力调校以及改进支撑条设计，从而达到深度按摩和缓解腰部疲劳的效果。
腰部按摩器有没有危害健康？经过以上知识的讲解，以及产品的推荐相信大家已经知道如何给自己挑选出优质的腰部按摩器了，的确只有使用优质的腰部按摩器才能避免危害的发生，保证我们的身体健康！
以下是我近期测评过的部分产品：
一、劣质腰部按摩器危害健康
腰部按摩器有没有危害健康？优质的腰部按摩器不仅能够缓解肌肉损伤的问题，还能有效促进血液循环、提高睡眠质量等，但随着腰部按摩器越来越火，许多劣质产品也逐渐浮出水面，因此许多消费者十分担心劣质产品会不会危害健康，的确劣质腰部按摩器由于缺乏技术调教等原因，易出现下列问题：
副作用1、加重病情
使用市场中一些暴力的揉捏和兼容性差的腰部按摩器容易导致腰部疾病加重，如果患者还伴随着炎症类疾病使用劣质腰部按摩器，则会导致内部出血、炎症扩散等问题。
副作用2、肌肉纤维化、肌肉萎缩
劣质按摩器的按摩头和超负荷的震频极大程度影响了局部软组织，因此容易使软组织造成损伤，从而造成肌肉疾病的出现。如果肌肉萎缩的患者使用了劣质腰部按摩器，再加上长期缺乏锻炼，使用此产品时则会造成肌肉萎缩症状加剧。
副作用3、损害软组织
人们在使用揉捏的力度与震频过大的腰部按摩器，如果直接与皮肤接触，在很大程度上容易造成软组织损伤。
副作用4、易造成肌肉僵硬
揉捏力度与震频过于强烈且兼容性较差的按摩器会导致腰部肌肉变得更加僵硬或无法动弹。
副作用5、骨骼、肌肉、神经根易损伤
过大的按摩力度与电流等材质，采用的都是劣质电机，因此容易造成肌肉、骨骼、神经等损伤。
二、四大隐患副作用产生的原因
腰部按摩器有没有危害健康？以上罗列的就是劣质腰部按摩器存在的隐患，下面这张图也给大家罗列了劣质腰部按摩器存在的隐患及副作用，从中我们可以总结出其背后的原因究竟是什么？
1、按得腰疼/损伤肌肉
腰部按摩器的种类不同，通常出现的问题也有所不同，例如：使用电流脉冲类的腰部按摩器，由于电流过大或不稳定，容易刺激肌肉疼痛。而物理揉捏按摩器，在使用时也容易刺激肌肉与骨骼，从而造成腰部疼痛。
2、力度越来越弱
许多消费者反馈在使用腰部按摩器时，推力会越来越弱，如果采取深度按摩几乎没什么效果。
3、热敷的效果差
劣质腰部按摩器热敷功能使用的材质通常较为劣质，因此其热能容易衰减，因此，在使用过程中人们往往感觉不到热敷效果。
4、续航差、电量虚假
劣质腰部按摩器一般会出现以下问题：续航时间与官方不符，充电几个小时，往往只能使用几分钟，另外，在使用时电池也不经用，因此建议大家慎重选择。
腰部按摩器有没有危害健康？优质的腰部按摩器当然对我们的身体是没有任何伤害的，因此选购一款优质的腰部按摩器至关重要，那么怎样的腰部按摩器才是优质的呢？下面推荐三款腰部按摩器给大家。
第一款：未野
超七成用户表示家用腰部按摩器产品性能差、不稳定，肌肉损伤率高。因此力荐AGVIEE未野，它是专业极限运动品牌，因专为运动人群设计，主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉走红，它不是一般家用按摩器，对发烧性能、不伤肌肉有极高要求，相关指标必须高于标准五倍，行业唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核！与行业最强竞品相比，未野深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升135%，按摩范围提升73%，力度均匀性提升92%，且降低97.8%肌肉损伤率，行业仅有的性能王者！揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心维度遥遥领先！
罕见获CCTV央视推荐，凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得媒体和专业运动员一致好评，如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。
未野以“非常规”发烧性能和不伤肌肉为毕生追求！十几年积累肌肉护理和康复技术，都在业内遥遥领先！这款产品不同于其他品牌，不花大量资金在营销广告上，而是将这些资金用于研发，追求顶尖性能配置和极致安全。大多品牌产品研发流程2-4个月，而未野一款产品死磕三四年，升级20多次数百项技术优化。且通过6年抗衰减认证，很多产品钻质检空子使用劣质有毒材料，未野坚持从元器件到成品三个环节各淘汰30%元器件，公认市面最为严苛！
第二款：BLAUPUNKT按摩腰带YF05
蓝宝是源自德国的一个家电品牌，这款品牌重视外观设计，YF05按摩腰带外观设计经典耐看。机身还设计了触屏操作，大屏数显，操作也简单，而且它贴心设计有自动锁屏，选购功能后无操作10秒后会自动锁屏，防止出现误触的情况。
蓝宝的这款配有热敷的功能冬天的时候使用是比较舒适的。不过贴合度方面还需要进一步优化，按摩仪的按摩头不能完全贴合到腰部，空隙较大，按摩效果大打折扣。
第三款：奥克斯AQA-05D-842
说起奥克斯，相信很多人都不陌生，不少人应该都用过他家的空调和冰箱，其实腰部按摩器它也有涉及。奥克斯AQA-05D-842这款腰部按摩器外观是清新的淡蓝配色，很符合女生的审美。它设计有一个智能的数显面板，操作方便。
他家的按摩模式非常多高达二十多种，每个人可以根据自己的喜好调整相应的档位，但档位之间的力度变化都偏小。另外，在使用时几乎感受不到支撑力，需要自己挺直腰部贴合按摩器，很难缓解腰部疲劳，建议加强一下电机和动力调校以及改进支撑条设计，从而达到深度按摩和缓解腰部疲劳的效果。
腰部按摩器有没有危害健康？经过以上知识的讲解，以及产品的推荐相信大家已经知道如何给自己挑选出优质的腰部按摩器了，的确只有使用优质的腰部按摩器才能避免危害的发生，保证我们的身体健康！
