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拿起笔纸，记录下来，加油，记笔记学习戒色文章，一定要用纸笔写到笔记本上，戒色才能成功，专业戒色看戒为良药

不管怎么样，爱一个人就应该对她负责，过去我们不懂事，犯了很多错了，去喜欢一个人，不知道什么是真的的喜欢，只是为了发泄欲望，必须要承认自己犯的错，并放下，好好戒色，为了以后不随便伤害到别人

万恶淫为首，百善孝为先！！！
加油，戒除恶习！！！

断绝一切黄猿和擦边，这是最基本的，然后练好观心断念，对外管理好自己的视线，对内看管好自己的念头，多行善助人，戒色就成功了一大半了

加油 免费送寿康宝鉴书籍的

居然狠心分手，那就下大决心戒掉这个恶魔誓死不淫，好好戒色加油

加油

重新振作吧。相信你能越来越优秀的

加油

多大了哥

加油，振作起来，阳光生活每一天

加油！师兄！坚持戒除sy下去，身体会慢慢恢复的！

事已至此不必难过，婚前性属于邪Y，如果不是奔着结婚去的放弃对你也是一种好事，多听戒为良药提高戒色和养身意识

一定要彻底戒掉，兄弟们，看看我发的贴，里面有彻底戒除的方法，加油，坚持戒色养生，行善积德，孝顺父母，一切都会好起来的