【日记】240723|2024年，时隔两年再次减肥_减肥吧

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总结：减肥计划(第一阶段)
时间:2024年7月22日-2024年8月22日。1个月
现体重:体重54.76Kg（空腹）
目标体重:51kg
现小腹围:82
目标小腹围:76
总共减重目标:7斤
方法:饭前喝水，喝汤再吃饭+简单运动，平板支撑等，控糖控卡，研究中医方法

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-07-23 08:59回复

这个是啥app

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2024-07-23 10:08

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

我也是两年。。。

IP属地:海南

来自iPhone客户端3楼2024-07-25 07:06

牛

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2024-07-30 10:27

我告诉你所有关于减肥的真相和方法，我不是卖药的，只要你有耐心愿意听有执行力做得到都可以的，可惜很多人都不愿意接受我的意见，你愿意听吗？保证有效果，我自己试过，33kg已经没有了，相互关注私信我，详细说明

IP属地:广西

来自iPhone客户端5楼2024-08-06 09:26

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