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求助

怎么才能调理好脾胃，去掉湿气呢？

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我是这样的，做过胃肠镜，有一个慢性胃炎，然后舌苔很白很厚，经常会腹胀，看过中医是说脾胃虚弱，寒湿太重，开了三个月的中药，现在吃了差不多半个月吧，舌苔还是很白很厚，这些都没关系，主要就是人很累，感觉人没什么精神一样的，还经常出现腰酸背痛的和其它关节痛，有两三月了，搞得我有时候心态差的很，怎么样才能调理好脾胃，去掉湿气呢，还有那个叫八珍粉的，我这个情况能喝吗？#湿气##寒湿##脾胃##八珍粉#
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-07-24 18:41回复
    打八段锦，一年了，感觉好多了，还有一个就是多运动，多晒阳光
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2024-07-24 19:17
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      一样，吃点就胃胀，这不能吃那不能吃，忌口了吃的都够小心了，还特么动不动就胃胀，要说难受吧也不是太难受，不耽误干活，就是不得劲，折磨人，烦死了。
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-07-25 21:07
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        开胃化湿啊，益气健脾啊。
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2024-07-26 20:11
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          你可能首先是胃里有寒，有寒就有湿有胀，再加上吃一些刺激性的食物就难免这样了胃里病一方面要治疗，另一方面要靠养
          IP属地:河南5楼2024-07-27 11:34
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            我喝中药马上就两个月了，舌苔还是白的，但比一开始发病的时候好了点，医生说我有寒又有热，不好调理。
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-08-26 17:20
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              经络瘀堵所致，中医经络拍打效果很好，可以给你发一些资料，你自己在家调理就可以了。不用花钱。
              IP属地:上海来自Android客户端7楼2024-08-27 15:50
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                体质寒湿，容易畏寒怕冷，老话说没有火力。舌苔厚腻提示湿盛。耐心调理。我们一般调一个月。然后，停，恢复，观察半个月。一般一个月就差不多了。忌凉、冷，抗生素。
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-09-02 20:13
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