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初学者提问，请指教

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，我刚开始练习，感觉精神好了不少。也是意守下丹田，练习的时候小腹有点涨。可是这几天有点尿急尿不尽是什么原因。之前没有的。
IP属地:湖北1楼2024-07-30 11:37回复
    不管一切现象
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-07-30 21:35
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      1
      IP属地:北京3楼2024-08-01 05:42
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        因为意守丹田本来就是错的，后面不止尿不尽，还会尿完之后流出一丢丢精液。还容易便秘，容易口干，呼吸干燥，上火之类一系列问题。哪怕守自然而然，守着守着就自动守干掉了，然后就上火。
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-11-14 22:03
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          小暖胀，尿急尿不尽，你是有那方面暗及，前列现。
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-11-16 11:01
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            正常的，继续，自发动。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-11-19 02:03
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              检查一下支原体和尿常规，可能是有这方面无症状感染
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-12-18 23:34
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                别练，听我一句劝，自己练会出大问题
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-12-20 15:24
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                  吸气不管呼气注意，练熟了就不注重呼气，想到才守部位，你是念头用重了，要轻甚至要忘记在守，感受气自己行。
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2025-02-09 16:20
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