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无氧训练，不懂就问

只看楼主收藏回复

这两个一个上推，一个前推有区别吗？我看着针对的位置也差不多，我比较喜欢前推。
IP属地:山西来自Android客户端1楼2024-08-11 19:01回复
    一个练上胸，一个练下胸。
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2024-08-12 10:54
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