网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
德云色吧 关注：824,525贴子：23,363,121
  • 18回复贴，共1页

关于跑步和减肥

只看楼主收藏回复

打游戏乌兹比我厉害，但是马拉松我不服，跑步三个月减肥40斤，没有营养师训练团队，就硬堆跑量加练力量，没耽误工作。前10kM冒着中雨跑的，马拉松确实需要毅力但是7分半的配速和走着差不多。孙哥李哥看到鼓励一下吧！
IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2024-08-11 19:33回复
    厉害👍，我就差很多了。
    IP属地:美国来自iPhone客户端3楼2024-08-12 00:47
    回复
      牛逼
      IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2024-08-12 00:49
      回复
        我5公里配速8分虚比只能跑跑停停
        IP属地:山西来自Android客户端5楼2024-08-12 00:51
        收起回复
          确实，他还是 8 分 06 配，这配速就比我跑到力竭休息的走路配速快个1，有点尬的
          IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2024-08-12 04:52
          回复
            IP属地:湖北8楼2024-08-12 08:21
            回复
              不如卡子哥一根，卡子就是直播太忙了，不然随便虐物资的
              IP属地:浙江10楼2024-08-12 09:15
              收起回复
                好可怕的毅力
                IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-08-12 09:18
                回复
                  不练力量行吗
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-08-12 09:26
                  收起回复
                    🐮的
                    IP属地:天津来自iPhone客户端13楼2024-08-12 09:29
                    回复
                      不如立柱抽一针
                      IP属地:广东14楼2024-08-12 10:08
                      收起回复
                        卡子敢抽脂打针，你能吗？
                        IP属地:湖北来自Android客户端15楼2024-08-12 17:42
                        回复
                          怎么练的力量啊
                          IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2024-08-14 13:24
                          收起回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            • 18回复贴，共1页
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴

                            发布成功
                            去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                            扫码进入贴吧APP
                            ···········
                            开奖后第一时间站内信通知
                            ···········
                            中奖结果全员公示