新手一問！【践道吧】_百度贴吧

12月27日漏签0天

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新手一問！

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盘坐守下丹田的时候，胃部常常都有种顶住的感觉，呼吸也下不去腹部，注意力都被分散到胃部，有人也会这样吗？站着或者躺着就没有这个问题

送TA礼物

IP属地:中国香港

来自iPhone客户端1楼2024-08-16 19:08回复

是什么原因呢？难道是有胃病吗

IP属地:中国香港

来自iPhone客户端2楼2024-08-16 19:09

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和我的感觉差不多，我是小腹涨，昨天晚上背部脊椎好像有气感，小腹就没有那么涨了

IP属地:重庆

3楼2024-08-17 09:53

收起回复

意守下丹田是最安全的六根注意力修法

IP属地:上海

4楼2024-08-30 19:59

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