很多时候压垮一个人的不是事情本身，而是情绪，一个人就算再聪明能力再强，也有自己的短板和弱势，也会有做不到的事，学会面对不如意接受逆风带来的考验，然后通过自身的智慧和力量逆风翻盘，才是一个人走向成熟的开始。
在匆忙赶路时，放慢脚步，欣赏沿途的风景。在风起云涌时平静，内心更好地应对变化。在疲惫不堪时，修养身心给自己松口气的机会。人生如舟负载过多。难免颠簸起伏，放松精神张弛有度，会帮你找到内心的平衡。
愿你拥有适当的松弛感，不急不慢，活出想要的样子