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求助

49岁了，还有增维空间吗？

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曾经摔跤运动员，二十多岁最佳状态时也就这样了。不知道用健身的方式训练是否还能有维度的突破？
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-08-28 10:54回复
    非常难，睾丸酮35岁左右开始下降
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-08-28 11:53
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      维持
      IP属地:海南来自Android客户端3楼2024-08-29 00:55
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