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255的心率是单纯靠的光电吗?

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感觉是结合最大摄氧量纠正过的,最近家附近操场对外开放了,使用操场模式五六次了,配速没一次准过,选好了道次也是严格在上面跑的 不知道为什么,五分配漂成四分二十,六分配飘成五分二十二,最奇怪的是心率也会变成飘过以后对应的心率,比如今天六分配10km,平时心率应该是150-160,但是今天他飘成五分二十以后心率就变成平均167,最大185了,这心率确实差不多对应我平时该配速下的心率,所以实际心率应该不是仅仅靠光电测出来的吧


IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-08-29 20:44回复
    我的是高驰,我感觉也有这种现象,在跑步机上开了10%的坡度跑得很辛苦,但心率和没有坡度时差不多...
    反正对于手机手表给的数据,保持“它可能不准”的态度就对了...


    IP属地:河北2楼2024-08-29 23:19
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      哪别带手表,不看心率。只用手机看配速。或买个心率带……其实不用考虑这么多,跑的过程,你呼吸如何就应该是你心率频率的快慢。


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2024-08-30 06:49
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        我们跑步机有测心率的传感器,我带的255,对比过几次,还是挺准的


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2024-08-30 17:46
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          你发现了真相,佳明和高驰都是这样的
          加入了大量的配速算法


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-08-31 09:27
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            不清楚捏


            IP属地:贵州来自Android客户端6楼2024-08-31 09:57
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              心率是最基本数据,不会去事后用算法修饰的,但测不准倒是很有可能发生的事情。所以对数据和软件评估要求高的跑者,即使手表有心率功能,也一定要用心率带来测量心率。
              最大摄氧量、跑力值这些评估结果是根据心率、配速,以及心率变化率等因素计算出来的。你要是在网页版connect下载过TCX原始数据文件就知道,那些数据文件都很小,可以用写字板打开浏览,其中只包含时间、经纬度、心率值这些最基础数据,至于最大摄氧量、训练效果、跑力值这类评估结果,都是软件用这些基础数据分析出来的,所以不同软件会有不同的分析结果。

              至于操场模式,等于对距离进行了人为的强制干预,准的话,数据和轨迹很漂亮,万一出现什么异常,只会比常规模式更离谱。


              IP属地:湖北7楼2024-08-31 10:39
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                19.18系统好多这样,有的会步频飘的离谱。


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-09-10 19:20
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