如果想入多燕瘦，需要明白它不是所谓的减肥药，所以不要妄想一劳永逸。但它是可以辅助体重管理的，我个人吃的是它家的S0S0棒蓝莓活酵素果冻，很适合我这种易胖体质，每次吃多了，就来一支，味道还不错，目前体重的状态一直很稳定。