今天考完试，下了一场大雨，天气凉爽了很多，一切很好，万物可期。到了晚上，好不容易有机会早睡，非要作死，想看h。结果一看就是一个半小时。每次说要早睡都没有早睡，熬了一年的夜。就是明明很困了也不想睡硬撑，一直找不到原因。几天前熬夜后开始看h，终于找到原因，是因为内心的黄毒没有清理干净，每次熬着熬着开始看h。戒色不慎，不严啊兄弟们。这次戒了27天，是近一年来最长的一天了。这一年屡戒屡破，终于找到原因了：深处的贪念还在。戒色一定要把深处的贪念断掉否则不可能戒得好！一定要啊，不然那种微妙感，潜意识的欲望就会操纵你看擦边，然后看黄，然后破戒！
兄弟们如果有像我一样的，有空就忍不住玩手机的，尤其是放不下来的。就是一直刷自己也不知道自己在刷什么玩什么，但是无法放下，这其实是内心深处的黄毒在操作你要去搜黄，而你自己的意志又在对抗，这样就僵持不下。如果你发现自己无聊，很空虚，那还是有黄毒在。
戒色一定要彻底啊，一定要严啊，容不得半点马虎！一丝丝的妄念不断，留在脑子里就会蚕食心智，一定要严啊！谨慎，今天破戒前想着破了有一个新的开始，也是被心魔怂恿了。不过那个状态一到周末也是必破的。这次贤者时间反思明白了，下次一定不能再犯！一定要把戒色当成第一等事！