我是天生清醒梦玩家，以前也都是自己研究，最高状态是8，9级左右，后来嫌累就没玩了。
最近工作时间短想回归，发现都好长时间是无梦状态了，两周前花了一周时间看攻略没什么效果，到最近几天突然爆发了，最近几天。天天有C梦，而且有梦都是清醒的！
有人支持，详细的经验我都存了，楼下发，主题发几个实测有用的经验：
1，记梦，确实能帮助你从无梦状态变成有梦，多梦。到记得清晰的清醒梦。这个最重要。我都是醒来后拿手机直接录音，我怕写出来画的时间太长结果我睡不着了。
2，摸地大法稳定梦境好使！昨天那个梦，清醒后崩塌，我摸地后还喜欢摩擦地找触感，给续回来了，然后省略HHHH的内容，换人后因为时间长了又被我摸地续回来一次。梦感觉好长，直接从晚上到白天了哈。还有如果状态不适合摸地，就看对面树叶纹理，应该也有帮助。
3，回笼觉确实容易做梦，而且大概率刷到好梦清晰记得的梦！
4，出体攻略好使！前两个星期回笼觉耳鸣后留意耳鸣放大，结果一下消失貌似醒了没后续了。今天我是留意到耳鸣加梦屏有图像，放大耳鸣加冷静等待，出体成功！
如果有人支持，我分享最近具体做梦的笔记。