提到拇外翻的诱发原因，很多人想到的是不正确的穿鞋习惯，比如常穿高跟鞋和尖头鞋，使得脚趾被挤压在一个狭小的三角形中，但其实，足弓扁平也是拇外翻的常见诱因。
正因拇外翻和足弓密切相关，因此定制矫正鞋垫是科学干预的有效手段之一。它们能够提供足弓所需的支撑，改善足部的受力分布，减少大拇趾的异常压力，从而缓解拇外翻的症状。例如，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心会在专业验脚之后，根据顾客足部情况配合适的矫正鞋垫，这种矫正鞋垫通过不同程度的足弓承托设计，可以平衡足底压力分布，从而减轻各种足痛问题，同时鞋垫的前掌位置增加了跖骨垫设计，能够支撑横足弓，并减轻第一束内旋，减少大拇趾的异常压力。另外，爱矫健的分趾软垫、波子骨夹、拇趾伸张带也适用于拇外翻，均能加强干预效果，减少拇外翻的恶化机会。