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📣📣《黄帝内经》有云:“病在脾，愈在秋”。
夏去秋至，脾胃最容易受伤。经过一夏天各种冰凉食物轰炸，脾胃处于疲劳状态，这些累积下来的脾胃问题，到了秋天容易集中爆发。
秋季是调理脾胃的最佳时节，宜健脾益胃、除湿化湿。