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急急急,体适能是啥啊
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达咩达咩~打咩呦
兰天为家
6
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我补药上健美操,有选体适能的学长学姐吗?
请问一下这课的内容是啥啊?😦😦😦
西star星野爱
小吧主
10
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大概就是跑步之类的日常锻炼
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一苇可航
9
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去年选的朱永生老师的体适能
上课基本上就是各种跑步锻炼之类的,经常玩游戏,还比较轻松。
考试内容就和体测的一些项目差不多吧,但是要简单很多。我们第一学期就是折返花样跑,跳绳和立定跳远,第二学期就是上肢,腰腹和全身项目选一个考,大家都选的腰腹(平板支撑),考核很宽松。
给分比较一般,但是老师人很好。
可爱的向阳哥
一苇可航
9
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不清楚,我烂🍐的
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