最初是因为生活压抑，焦虑，压力大，恐惧，胡思乱想，导致这样的，当时一同发病的还有过敏型紫癜，都不算严重。但是也算是严重的病，后来找中医吃凉血的药，紫癜好了，但是头皮上一直有这个。
经历过非常多的努力，运动，艾灸，站桩，跑步。一直以为是阳气虚弱，脾胃不好，后面也用了豆方，有效果不多，而且难以坚持。然后，一直认为自己代谢问题，确实夏天出汗缓解，冬天严重。
过了十年，病情也缓慢，只不过越来越多，面积也表大，后来查出亚甲减，以为是这个问题，吃了一两年优甲乐也没好。
就这样，烧仙拜佛，吃素，都试过，都是短暂的好一点。后面，自己离婚换个环境，一个人住，自己也很喜欢研究中医。吃过一些中成药，逍遥丸，归脾丸，让我一直没有长胖的我，胖了十斤。逍遥丸里有白术，加速新陈代谢，吃一段时间好点，不吃又不好。
关键的来了，因为自己吹空调多了得了慢性咽炎，觉得自己有必要去湿气，然后吃了二陈汤，效果非常好，但没有坚持。
今年吃了一两个月二陈汤，后面觉得身体有热，不应该只去湿，然后开始喝甘草泻心汤，神奇的是，吃了一副，头皮就不发硬发厚了，感觉轻松很多。现在吃了几天，完全不敢相信，头皮越来做轻松，而且没有洗过头发，没有皮屑了。应该，再坚持喝一段时间，能彻底好。
总结，我应该是身体湿热，血热型的，先去湿，后去热就好了。只有头皮上有的，可以试试，十年了，真的好难得啊。那是多么漫长自卑的十年